カウンセリング
初回カウンセリング含め90分になります。
お身体の問題について、過去から現在に至るまで詳しくお伺い致します。まずは、痛みのない日常生活をお送り頂けるための回復の方法・リカバリー体操についてご説明させて頂きます。

見極め
お身体の状態を見極め、正しい姿勢・動きへと回復させる為、筋肉や筋膜・関節の状態を見させて頂きます。

リカバリー体操
どこでも簡単に何かしながら行えるリカバリー体操をお伝えさせて頂きます。ご自宅に帰っても忘れずに行えるように、画像や動画をお渡しさせて頂きます。

正しい姿勢・動き
関節・筋膜・筋肉を正常な状態に回復する事により、正しい『歩き方』・『立ち方』・『座り方』・『登り方』・『降り方』を感じて頂く事ができます。一生 自分の足で歩き続けられる為の身体作りをお手伝いさせて頂きます。

水素ガス吸入
お客様のお身体の状態によって、おススメさせて頂いております。
また、ご興味がある方がいらっしゃいましたらいつでもお受け頂けますので、お気軽にご相談下さい。