名古屋ウィメンズマラソンまであと1ヶ月
こんにちは!スタッフの中田です。
東京は雪が降ったりとまだまだ寒い日が続きますね❄️
2月は何だか調子が悪い、というお客様も多いですね。私も眠気や体の怠い日が続きます💦
さて、2月も半ばになりましたが、3/13の名古屋ウィメンズマラソンまで
約1ヶ月となりました❗️
まだ長距離を走れていないので、不安は不安です。。。(´・_・`)
そして、5年前に参加した際のラップタイムも見つけました👀
5km 00:32:32 10km 00:28:51 15km 00:28:51 20km 00:28:37
25km 00:30:35 30km 00:30:31 35km 00:31:50 40km 00:33:01
GOAL 00:13:46
こう見てみると、後半タイムが落ちていますが、思ったよりも前半と差は少ないかなー
と思いました。このフルマラソン以前にハーフしか走ったことがなかったので、
20km以降は未知の世界でした😅 35km以降は足が棒になり、さすがに辛かったです。。
ただ、前半を無理して飛ばしすぎないように気をつけたのが、良かったようです。
今年は前回よりもタイムを縮めたいとは思っていますが、しっかりペースを気にしながら
走りたいとおもいます! ランナーの皆さま、怪我なく、楽しいランを🏃♀️♪
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